2023-07-23

気温　31℃ / 20℃　最大風速5m　今日は数字以上に暑かったです(^_^;)　外で作業していて「脱水」と「頭の熱」が酷かった。濡れタオル撒いたりして対策しましたが、休憩を増やして水分補給に努めました。今日だけで体重1.5kgくらい落ちま...